SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak się

  • Połączenie

    Post
    Trening dla początkujących

    W jakim sensie kombinuję ? Ćwiczenia zmienię, jak reszta się prezentuje, tzn połączenie ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2012-01-23 15:02:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzet dobry czy podroba ?

    Post
    Doping - zdjęcia

    nie będziemy się spierać jak dzieci. Napisałem moje i kolegów doświadczenia z tym labem i tyle. pozdr

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4664 Data: 2014-02-06 21:42:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop deka wino

    Post
    Doping

    Nastawil bym sie na dlugi cykl z deka na podklad plus test Jak Wnc spokojnie dd14 tc/te 16 Z mozliwoscia przedluzenia do 20 tyg lub tyle ile towar bedzie krecil Hcg co 5 tyg 2*2500 co 3 dni Exe i cabaser I lecisz z koksem ;-)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2015-12-04 19:11:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dzieki Domer U mnie jak widac wyliczanie z tych wzorów/kalkulatorów oraz wyliczen dietetyczki wogole sie nie sprawdziło. Trzeba osbserwowac organizm. Kazdy jest inny Zmieniony przez - frytkizchleba w dniu 2016-03-19 18:59:06

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2489 Data: 2016-03-19 18:58:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co mogę jeszcze dodać?

    Post
    Odżywki i suplementy

    nic... masz najpotęzniejszy suplement na sile, nic sie z nim nierówna -kreatyna zobacz czy masz z zarcia dosyć witamin i minerałwó - jak nie to dokup jakiś zestaw wit-min np vitami SPORT z Olimpa

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2008-03-27 19:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odchudzanie na silowni - prosze o pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    SUPPORT-superserie nie sa wskazane jak ktos dopiero zaczyna przygode z silownia, rzezba i redukcja to co innego(sam czesto sie myle). bugio-nie bierz supli-przyjdzie na to czas. czytaj posty podwieszone i zacznij od diety.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2009-03-08 22:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna 16 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    po co doradzasz białko? pomysł z białkiem kompletnie bez sensu, pieniadze wyrzucona w błoto, jak masz tak doradzać to lepiej nic nie pisz. Way 53kg, wiec dostarczenie białka dla tej wagi to żaden problem + nie ma diety, a białko stosuje się w celu uzupełnienia diety, nie ma diety wiec nie ma czego uzupelniac.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2013-03-10 18:28:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna 16 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak micha dobra to białko nie potrzebne. Także autorze skup się na podstawach TRENING + DIETA i BĘDĄ EFEKTY.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1980 Data: 2013-03-10 18:58:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tygodniowy Plan Treningowy

    Post
    Sztuki Walki

    Dieta jest najprostsza na świecie, ograniczam jedzenie tłuste itd, staram się nie jeść słodyczy. Dużo jogurtów, twarogów itp. Co do MMA w przyszłości, to nie chce opuszczać sekcji MT jak na razie, b.lubie MT, MMA dopiero myślałem tak za jakiś czas, gdy stójkę i klincz będę miał opanowaną bardzo dobrze.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2014-02-12 20:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moj sprzet ;p

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    dzieki oddalem a co do lawki to jest stara, jest na dole przerobiona bo sie dziwnie uginala jak byl wiekszy ciezar zalozony brakuje tych ciulstw do rozpietek i modlitewnika, ale ryrac to

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5275 Data: 2004-08-14 21:29:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Filmiki sztuk walki

    Post
    Sztuki Walki

    Siwencjusz: uderzenia ręką w twarz nie są dozwolone w olimpijskiej odmianie taekwondo WTF (takiej, jak np. na filmie z MMM Międzyrzec albo z Berlin Open). W odmianach nieolimpijskich (PUT, GTF, ITF...) walka toczy się w rękawicach i można uderzać w twarz rękami. W różnych organizacjach różny jest poziom dozwolonego kontaktu - od bardzo lekkiego do [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4880 Data: 2004-12-29 14:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak chesz moge sie z toba zamienic na kreatyne olimp monohydrant 500g ale kretyna jej rozpakowana

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2006-03-09 13:46:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ultimate Nutrition IsoCool czy ISO100?

    Post
    Odżywki i suplementy

    IsoCool ma nie zaciekawy sak (przynajmniej wiśnia) a do tego pieni się jak ostrowia, za tą kasę produkt nie warty uwagi

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3430 Data: 2007-09-18 10:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaizen stack extreme czy olimp massacra

    Post
    Odżywki i suplementy

    probowalem. zamienilismy sie z kumplem na kilka porcji Xtrem/massacra. nie ma porownania absolutnie. jednak xtreme moim zdaniem gra nie fair, bo raczej nie wszystkie skladniki tego stacka zamieszczone są na etykiecie... a Ty jak zniosles pierwsza porcje xtrema? Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-03-17 21:48:54

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4870 Data: 2008-03-17 21:47:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaizen stack extreme czy olimp massacra

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ja miałbym być niby nie obiektywny? Ze co jestem przedstawicielem kaizena to po pierwsze. Po drugie nie napisalem ze massacra nie dziala, tylko ze w moim przekonaniu jak kupuje stack kreatynowy to nie carbo, i w tym wzgledzie nikt mnie nie przekona do produktu nutrifarmu. Po 3cie mowisz tak jakbym chcial pisac na przekor Tobie i uwazal ze [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4870 Data: 2008-03-20 22:55:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaizen stack extreme czy olimp massacra

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] się nad zakupem na kolejny cykl. Na razie znajomy testuje Massacre i ma w obwodzie jeszcze Kaizena. Póki co o Massacrze nie ma najlepszego zdania. Mówi, że odczucia podobne jak po Cell Pump. Od poniedziałku zaczyna Kaizena. Będę miał porównanie. Z tego co widzę w dziale opinie, to jednak one są bardzo podzielone. Zmieniony przez - Martainn w [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4870 Data: 2008-03-27 10:34:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaizen stack extreme czy olimp massacra

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do 09/09 a ja do 01/10 wiec masz wydanie okolo 3 miesiace starsze , przynajmniej tak mozna wywnioskowac z tych dat waznosci. moze to takze zalezy od wagi ciala? bo np ktos wazacy 65kg jak wezmie cala porcja to teoretycznie powinien bardziej odczuc dzialanie niz ktos wazacy 85kg tez po calej porcji?. tak mi sie wydaje , moje domysly . pozdrawiam

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4870 Data: 2008-03-27 11:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proviron - pora dnia

    Post
    Doping

    provi dziala do 12h. provi bierzesz po to by lepiej sie czuc. takze po **** brac na noc, jak w dzien funkcjonujesz? ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4940 Data: 2008-04-15 23:32:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proviron - pora dnia

    Post
    Doping

    ja za seks nie płace, jak mi się chce włączam pornola, smaruje ręke i jazda

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4940 Data: 2008-04-16 08:21:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obciążenie za małe otwory.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Próbowałeś wiertarą ręczną jak tak to radze spróbować stołową powinno się rozwiercić! Pozdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2605 Data: 2009-04-06 20:40:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)